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EFT 思考パターンと根本的な問題

この日は夕方からEFTの練習交流会へ行ってきました。
最近少しずつEFTのことが注目されてきているようで嬉しい今日この頃。
なのでコアスタッフは忙しく、練習会の開催も少し間隔が空いて久々でした。
今日はビジネスの分野でEFTをおおいに活用され本も出されている武田さん
解りやすいお話をしてくださいました。武田さんはいつもご自身のことを
例に説明をしてくださり、ロジカル的でふむふむと納得できるお話をして下さいます。

「あがり症」や「心配性」や「先延ばし癖」、
「イライラ」や「不安」や「恐怖」などなど、、、
EFTではこういったことに焦点を当ててネガティブを取っていくことが可能です。
個人差はあれど、タッピングをすることでみなさんスッキリしていかれます。
けれども、再び何らかの現象に直面した時に、無くなったはずの症状が出る…
どうして?EFTは効いていないのでは?と思う実践者も少なくないようです。

このことについて武田さんはこう言います。

例えば「先延ばし癖」も「イライラ」も一種の<症状>です。
人は<目に見える(感じてわかる)症状>には気付き・気を遣うのに
その下にある<思考のパターン>、更にその下に<根本的な問題>があることには
気付かない事が多いのです。
この例(自分の場合の例)で言うと、<根本的な問題>だったのは「完璧主義」な自分。
それが元で、完璧にしなければ先に進めないパターン→先延ばしにしてしまう癖。
完璧を求めるがゆえの行動パターン→人に完璧を求め過ぎて人間関係が悪くなる。
など、いくつかの違った<症状>でも、掘り下げていくと同じ根本原因が
現れ、それらがつながっていたことがわかるのです。

こういったことも踏まえつつ、自分の感じている(持っている)ネガティブと
向き合いながらのEFT練習会。本当に気付かされる事がたくさんあり
自分と正直に向き合う事は時々苦しいけど有難い気持でいっぱいです。
練習相手になってくださった方々、ありがとうございました。
そういえば、数ヶ月前は本当に自分の内面と向き合うのが辛い時があって
ずっと見て見ぬ振りをして このままでもいいやと思っていました。
でもあの時、自分を変えようと感じた小さな改革心と
見えないちからが背中を押してくれた(ような気がする)ことで
いまのわたしがいるんだな、と。感慨無量です。。

2009/11/14(土) 22 50:19 | 未分類 | トラックバック 0 | コメント 0
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